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“La profesional, con 30 años de experiencia, rige el Centro Odontológico Dra. Lilian Taveras de Lama se alzó por segundo año consecutivo con este mérito que otorga la Organización Internacional para la Capacitación e Investigación Médica”

La doctora Lilian Taveras de Lama, experta en odontopediatria y rehabilitación bucal, recibió nuevamente el Premio IOCIM, esta vez titulado Premio IOCIM al Éxito Médico, que otorga la Organización Internacional para la Capacitación e Investigación Médica, en México.

Realizado en esta ocasión en Mérida, Yucatán, Taveras de Lama sumó este mérito al otorgado en el 2017, “Prize to the Medical byAchievementfor a BetterLife” (“Premio por los logros alcanzados para una vida mejor”, en español), realizado en Xalapa, Veracruz, por su desempeño laboral.

“Estos galardones me comprometen cada vez más con la excelencia.Entiendo que con esta distinciónla clase odontológicase enaltece, al igual que nuestro país, pues es un premio de todos nosotros”, indicó.

Dijo que la Organización Internacional para la Capacitación e Investigación Médica, la cual tiene # años realizando esta premiación, es quien busca y evalúa a los profesionales de distintas áreas de la salud, sin que ellos tenga que aplicar previamente.

Contres décadas de experiencia tanto como profesional así como centro odontológico, Lilian Taveras de Lama es egresada de la Escuela de Odontología de la Universidad Nacional Pedro Henríquez Ureña, donde ejerce como docente desde hace varios años en la Escuela de Odontología de esta y de la Universidad Central del Este.

La odontóloga manifestó que “la búsqueda de la excelencia en calidad en los procedimientos odontológicos, el trabajo constante, el entusiasmo y positivismo que me caracteriza en todo lo que emprendo y lo más importante, la humanidad y el empeño en que mis pacientes se sientan felices y satisfechos con nuestro servicio”, le han permitido entrar en distintos concursos internacionales y ser reconocida a través de los años.

Su práctica privada la comparte también a través del Centro Odontológico Dra. Lilian Taveras de Lama y la clínicaodontológica del ITSC y la docencia universitaria.

Puntualizó que promueve y persigue como ideal, una población con cero caries, cero enfermedades  periodontales, más salud general ymás calidad de vida, enfocados en la prevención a traes de la estética dental y la odontopediatria.

Ministro de Salud acude a la provincia para verificar la situación y exhorta a la gente a acudir de  inmediato al centro de salud ante el contacto con perros que se sospeche con el virus

Santo Domingo.-El ministro de Salud, doctor Rafael Sánchez Cárdenas, informó que fueron reforzados los centros de salud  y la Dirección Provincial de Salud (DPS),  en la provincia Pedernales a fin de contener el brote de rabia reportado en esa zona.

Sánchez Cárdenas acudió este viernes en labores de supervisión a la provincia Pedernales, donde se reunió con el director Provincial y otras autoridades y dispuso mayor vigilancia epidemiológica y ampliación del personal recursos a fin de contener el contagio de la enfermedad.

“Nosotros hemos estado siguiendo todos los procedimientos indicados en los protocolos. Algunos problemas que se han presentado quizás sea por dilación y un poco de falta de cooperación de parte de la población, ya que  se  resiste  a la vacunación, ante la notificación de que fue mordido alguien, o lamido por un perro, por lo que  nos deja en la oscuridad, por eso hay casos que ustedes ven que tardíamente se van presentado”, afirmó Sánchez Cárdenas.

Dijo que desde el principio que se detectó el primer caso de rabia humana, en agosto de este año, se iniciaron las acciones  protocolares y se aplicó el tratamiento que lleva en estos casos, además de eso, se ha estado haciendo el perifoneo en la ciudad, con fines de orientar  a la población a que asistan a un centro de salud cuando sea mordido por un perro para que se vacune de forma preventiva.

Aseguró que los promotores de salud están trabajando en la educación a la población sobre esta dolencia para disminuir la resistencia de acudir al médico en caso de que se  presente un caso de mordedura.  Con relación a los casos de rabia humana que han sido reportados, el ministro de Salud dijo que espera que el Servicio Nacional de Salud (SNS), haga las investigaciones de lugar y aplique las sanciones correspondientes en caso de que se determine que hubo fallas por parte del personal de salud.

 “Estamos hablando de una enfermedad que es una amenaza a la Salud Pública y no hay derecho individual que se pueda interponer para que no se lleve a cabo la prevención, hay familias con  10 y hasta 20 perros en una casa y ellos se están negando a la vacunación y eso no lo vamos aceptar, la gente tiene que tener conciencia de que debe vacunar a los animales y facilitar la intervención a la sanidad con fines de contener esta enfermedad”, apunto el funcionario.

Así mismo indicó que en coordinación con la Organización Panamericana de la Salud de Haití, se está trabajando para llegar a un acuerdo de que se inicie un proceso de vacunación en el vecino país para de una forma unificada reducir la incidencia de la rabia humana.

Santo Domingo- Con el objetivo de promover la salud desde el hogar, como cuna de una sana alimentación, el pasado sábado 10 de noviembre la nutrióloga clínica del Centro Nutrifit Taiana Ubiñas, celebró en EMC Events Center, en Acrópolis, la conferencia “La salud empieza en casa”.

Evento en el cual se hizo acompañar de un panel de expertos: el pediatra Juan Carlos de Jesús Rodríguez quien abordó la importancia de que los niños tengan una alimentación saludable y los beneficios según la etapa de crecimiento, el entrenador profesional Abraham Disla Nivar, quien tuvo la oportunidad de mostrar herramientas para lograr llevar un estilo de vida activo en familia fomentando el deporte y actividades al aire libre, la psicóloga clínica Odalis Carvajal abordó el cómo manejar de manera armónica en familia el proceso de un cambio sano y la comunicadora Dominic Fuentes, ofreció su testimonio como madre, en su proceso de alimentación sana en el hogar.

Taiana, quien es la creadora del movimiento #YoSoySano, con esta conferencia busca también promover la confianza y seguridad en los padres o tutores de que ellos pueden generar el cambio desde el hogar.

A la actividad asistieron varias familias, en busca del mensaje de salud que la doctora Ubiñas, junto a los demás profesionales ofrecieron.

La comunicadora Karina Larrauri fue la encargada de moderar el panel de expertos.



“No existen evidencias claras de que la interrupción del embarazo cambie el promedio de supervivencia”

Santo Domingo, Repúlica Dominicana. - El tratamiento de una paciente con Cáncer de Mama y embarazo requiere de un equipo multidisciplinario (Oncólogos Clínicos, Obstetra y Cirujano Oncólogo) cuyo principal objetivo sea el control local de la enfermedad, la prevención de metástasis  y por supuesto el nacimiento de un niño saludable, por cuanto la quimioterapia durante el primer trimestre del embarazo no se recomienda ya que se asocia a malformaciones congénitas de un 10% a un 20 %. indica la Dra. Elsa Núñez Oncóloga Radioterapeuta del Centro de Radioterapia Integral Radonic.

La experta indica que es necesario conocer cuales estudios con medio de contraste, (técnicas de imagen) pueden realizarse pues se hace vital saber cuáles medicamentos pasan la barrera placentaria,  entran a la circulación fetal  que puedan producir  daño al bebe.

“Los canceres de mama en una embarazada, en la mayoría de los casos se presentan con invasión vascular, son de alto grado y con un mayor compromiso ganglionar.  El pronóstico no difiere mucho cuando se compara con un cáncer de mama en una mujer no embarazada”, dice Elsa Núñez.

La oncóloga también refiere que en la mayoría de estas pacientes la forma más frecuente de presentación clínica es sensación de masa, que en ocasiones son difíciles de detectar por la paciente y por el médico por los cambios fisiológicos de las mamas durante el embarazo.

“Es aconsejable que los médicos tengan un amplio diálogo  con la paciente para así decidir en conjunto cual es la mejor terapia a ser ofrecida. El tratamiento del cáncer de mama y embarazo es difícil, el manejo siempre debe ser multidisciplinario. No existen evidencias claras de que la interrupción del embarazo cambie el promedio de supervivencia”, explica la Dra.

Elsa Núñez afirma que una mayor conciencia de los médicos sobre esta patología puede ayudar a reducir el retraso en el diagnóstico y lograrse un adecuado tratamiento, teniendo como resultado un parto exitoso, gracias a la correcta participación de los médicos.

Por Sue Helen Rodríguez

El término sadomasoquismo se encuentra compuesto por dos vocablos, sado, que se deriva del sadismo y masoquismo, y corresponden al famoso escritor, Donatien Alphonse François, comúnmente conocido como ‘marqués de Sade’, quien introdujo en algunas de sus obras a personajes que encontraban excitación y placer sexual al provocar dolor y humillación en otras personas.

Algunas parejas se han atrevido a combatir la rutina de su vida íntima con nuevas formas de avivar la pasión, adoptando los roles de amo o sumiso.

Para analizar el tema, contactamos a la sexóloga Heidy Camilo H., quien es encargada del Departamento de Sexualidad y Terapia de Pareja del Centro Vida y Familia Ana Simó.

‘’Al utilizar el término de sadomasoquismo, se habla de dos parafilias y estas no son trastornos sexuales, sino conductas desviadas de lo socialmente aceptado según el momento histórico y de cultura a cultura’’, nos explica la doctora Camilo.

¿Dónde están los límites?

Cuando hablamos de esta conducta sexual que implica dolor físico y juegos de dominación, debemos tener presente cuál es el límite para alcanzar el placer.

"El riesgo dependerá de la conducta que se esté dando, aunque al hablar de golpes en una relación, hablamos de moretones, daños, de infringir un grado de dolor extremo e incluso en algunas prácticas existe la asfixiofilia, donde se provoca la asfixia de una de las partes’’, dice Heidy Camilo. Dos pensamientos fundamentales para que esta conducta se dé es, "disfruto cuando me someten’’ o ‘’me siento bien cuando tengo una actitud de dominación’’ y, al contrario de lo que muchas personas piensan, no es necesario que exista el coito para llevar a cabo una relación sadomasoquista, tanto así que, Camilo nos comenta que hay parejas que arriban al acuerdo de no penetración y disfrutan de otras prácticas, como el sexo oral y la erotización que conlleva la actividad misma del sado.

Juguetes sexuales para sadomasoquistas



Al hablar de juguetes sexuales para practicar el sadomasoquismo, es imposible no recordar a Las cincuenta sombras de Grey, tanto para quienes vieron las películas como para quienes leyeron la trilogía.

La aventura sexual en la que se inmersa Anastasia Stelle con Christian Grey, revolucionó el panorama de la literatura erótica, por la mezcla de romanticismo con las prácticas bondage y es justo en estas escenas donde encontramos de todo en cuanto a juguetes: látigos, esposas, nalgadas. "El arte de bondage que es amarrar a otra persona, cubrir los ojos de la pareja, vibradores, etc., es decir, hay una infinidad de juguetes donde la creatividad es el límite’’, indica Camilo.

La sexóloga define que esta práctica se convierte en abuso, cuando hay un ejercicio del poder, donde existe una diferencia de jerarquía. Cuando hablamos de una relación sadomasoquista, la pareja debe estar de acuerdo en el tipo de prácticas o de actos violentos que se van a ejercer así como de la intensidad que se llevará a cabo y la duración de la misma, en estos acuerdos la pareja escoge una palabra a manera de alto y se respetan estos límites.

Problemas psicológicos

La experta nos aclara que esta práctica no acarrea problemas psicológicos, al menos que, una de las partes no esté de acuerdo o quiera obligar a ciertas prácticas sexuales y esto, puede generar el conflicto, pero el sado puede tener sexo convencional, es decir, sin dolor, aunque hay una minoría que solo alcanza el placer a través de las prácticas sadomasoquistas.

Normas de seguridad

Además, Camilo nos argumenta que las normas de seguridad son parte del planteamiento en las prácticas sadomasoquistas y, por esto, ambas partes tienen igualdad de poder de decisión y, de hecho, existe un planteamiento concreto donde se acuerda bajo cuáles términos se realizará la práctica. Ejemplo: Me puedes amarrar, pero no me cubras los ojos o me puedes vendar, pero no me puedes pegar.

"Dentro de las normas de seguridad, se escoge una palabra conocida y delimitada por la pareja antes del encuentro sexual, para si hay un grado de acción que en lugar de placer, genere dolor, se produzca un alto y estas normas se respetan’’, apunta Camilo. Por último, es importante que no confundas el sadomasoquismo con actos de agresión sexual y si estás pensando iniciarte en este tipo de prácticas, conversa con tu pareja y establece límites de modo, que esta actividad sea sana, segura y consensuada.
Listin Diario

¿Qué es Clade X?

El virus Clade X podría ser la próxima amenaza pandémica y el mundo no está preparado para enfrentarlo, mostraron los estudios realizados por el Centro de Seguridad Sanitaria Johns Hopkins. Sin vacunación y sin medicamentos para curarla, Clade X puede matar a 900 millones de personas en todo el mundo que cubren alrededor del 10% de la población mundial.

Hubo más de 400 casos y 50 muertes hasta ahora, la mayoría divididos entre Frankfurt, Alemania y Caracas, Venezuela en los últimos meses. Sin embargo, los médicos advierten que en caso de que la humanidad no presente una vacuna contra Clade X, la salud mundial estará en juego y el virus surgirá como una enfermedad mortal para todo el mundo.

Síntomas

Los pacientes presentaron fiebre, tos y confusión. En un número alarmante de casos, la encefalitis (hinchazón en el cerebro) provocó que los pacientes cayeran en un coma potencialmente fatal.

Los investigadores pudieron aislar lo que parecía ser un nuevo agente patógeno, un agente causante de la enfermedad.

El virus parecía ser un nuevo tipo de virus parainfluenza de una familia de virus respiratorios que normalmente causa enfermedades leves como el frío. Si bien pareció extenderse a través de la tos, el virus tardó una semana en mostrar los síntomas severos de la enfermedad. Los científicos que estudiaron la enfermedad no pudieron identificar dónde encajaba el virus en la familia parainfluenza, por lo que se refirieron al patógeno como parainfluenza Clade X.

Las autoridades de salud dijeron que el Clade X, que parecía diseminarse por la tos y demorar hasta una semana antes de que los pacientes comenzaran a mostrar síntomas graves, tenía potencial pandémico.

¿Qué mostró la simulación?


Con el fin de crear un escenario en tiempo real y evaluar qué tan bien los legisladores y el gobierno están armados para enfrentar un brote de Clade X, el Centro de Seguridad Sanitaria Johns Hopkins ha presentado una simulación que reveló que el mundo no tiene formas adecuadas de lidiar con una emergencia de este tipo que pueda ser una pandemia para el mundo.

El escenario fue diseñado para ser completamente realista, con una enfermedad que podría existir plausiblemente y un mundo que tiene exactamente los mismos recursos para responder que nosotros ahora.

El 15 de mayo, cuando la simulación de “Clade X” se jugó en tiempo real, las personas que actuaban en el escenario eran el tipo de personas que estarían respondiendo a esta situación en la vida real. Los jugadores incluyeron al ex Líder de la Mayoría del Senado Tom Daschle, la Representante de Indiana Susan Brooks (R), la ex Directora de los CDC Julie Gerberding, y otros con amplia experiencia.

Sin embargo, para el final del día, que representa 20 meses después del inicio del brote, había 150 millones de muertos en todo el mundo, y de 15 a 20 millones de muertes solamente en los EE. UU. Sin una vacuna para la enfermedad aún preparada, se esperaba que el número de muertos aumentara.

“Creo que aprendimos que incluso los altos funcionarios públicos expertos, experimentados y dedicados que han vivido muchas crisis todavía tienen problemas para lidiar con algo como esto”, dijo el Dr. Eric Toner, investigador principal del Centro Johns Hopkins de Seguridad Sanitaria Mundial y el diseñador de la simulación Clade X, le dijo a Business Insider. “Y no es porque no sean buenos o inteligentes o dedicados, sino porque no tenemos los sistemas que necesitamos para permitir el tipo de respuesta que desearíamos ver”.

Si los esfuerzos para desarrollar una vacuna continuaran fallando, Toner dijo que una enfermedad como esta podría matar a 900 millones de personas, o más del 10% de la población mundial.

Fuente: NEXTER :  https://nexter.org/es/la-simulacion-muestra-que-el-nuevo-virus-pandemico-clade-x-podria-matar-a-900-millones-de-personas-y-hasta-ahora-no-hay-cura-para-esta-enfermedad-mortal

Santo Domingo- En este mundo que se mueve tan rápido, a veces nos es muy difícil encontrar tiempo para disfrutar las pequeñas cosas de la vida. Hay demasiadas obligaciones, estrés, cosas para hacer y en todo esto nos olvidamos qué queremos, a dónde vamos y perdemos todo nuestro foco en la vida.

La fundación “El Arte De Vivir”, que brinda herramientas para mejorar la calidad de vida del individuo y la sociedad, recibe en la segunda quincena de Junio a su instructor Senior proveniente de la India, Swami Paramtej, quien en el marco de su gira por Latinoamérica impartirá diferentes actividades. La agenda inicia con las conferencias “VIVE FELIZ, SIN ESTRÉS” destinadas a todo público, un encuentro para el desarrollo personal de los asistentes, donde podrán adquirir técnicas claves para el manejo del estrés y las emociones, subir la energía y fortalecer el sistema inmunológico con técnicas de respiración, entre otras. El 20 de junio será en el Centro de León en Santiago de los Caballeros y el 21 en el Ministerio de Defensa en Santo Domingo, ambas impartidas por Swami de 7 a 9 de la noche.

Swami Paramtej, también estará presente en el Día Internacional del Yoga, evento gratuito abierto a todo público, donde disertará sobre la sabiduría de esta práctica y guiara una meditación, en el Club Naco el 24 de junio a partir de las 9 de la mañana.

Del lunes 25 al miércoles 27 de junio, se estará desarrollando el HAPPINESS PROGRAM, un curso de 9 horas distribuidas en tres días, en los que se aprenden herramientas para toda la vida, liberarse del estrés, tener la mente más tranquila y en el momento presente. Además adquirir herramientas para mejorar la calidad del sueño, manejar las emociones negativas, depresión y ataques de pánico, fortalecer nuestra salud, entre otras.

Y del jueves 28 de junio al domingo 1 de julio, en pleno contacto con la naturaleza, en el Hotel Altocerro, Constanza, se desarrollará EL ARTE DEL SILENCIO, un retiro que provee las condiciones óptimas para ir más profundo en el ser, aquietando nuestra mente, y experimentando un profundo descanso y paz interior. En el mismo se practica un yoga rejuvenecedor, dos o tres días de práctica de silencio guiada, al igual que las meditaciones diseñadas únicamente por Sri Sri Ravi Shankar (fundador de El Arte de Vivir), conocimiento avanzado de las leyes que dominan nuestra mente y emociones, entre otras. Para este solo aplican las personas que hayan realizado el Happiness Program.

La Fundación El Arte de Vivir está ubicada en la calle San Juan Bautista de la Salle #164, El Renacimiento, Santo Domingo. Para mayor información (809) 853-487 / (809)338-4404


La marca de juguetes sexuales llamada Lovehoney reveló mediante un estudio que el hombre prefiere el sexo en horas de la mañana, mientras que las mujeres suelen ser ‘animales nocturnas.

Los hombres son más activos sexualmente entre las 6:00 y 7:00 de la mañana y las mujeres 11:00 de la noche y 2:00 de la madrugada.

El dia

Santo Domingo, mayo de 2018.-  La caída de producción de cítricos en el país ha hecho que pequeños productores locales se involucren en proyectos sostenibles.

La empresa dominicana de jugos naturales, Jugos Caribé, cuenta con una amplia red de agrimensores con los que mantienen una relación directa a través de un flujo de economía circular, en la que no hay intermediarios.

“En la actualidad, contamos con 20 productores locales pequeños, con los cuales trabajamos estrechamente para el desarrollo social y económico de sus comunidades. Los productores son la base de la economía en el campo y necesitan toda la ayuda posible” señala Luis Solís, cofundador y presidente de Jugos Caribé.

Esta acción es parte de la responsabilidad social que como empresa quieren destacar ya que ven mucho potencial en el comercio local y en los beneficios y virtudes que ofrece el país con la fruta de calidad que produce.

Actualmente se pueden adquirir estos jugos en cinco provincias del país: Santo Domingo, Distrito Nacional, Santiago, Puerto Plata, La Romana y La Altagracia. Están disponibles en los supermercados Nacional y Jumbo de estas provincias, al igual que algunas estaciones de combustible.


Sólo el 35 % de las mujeres llega a este momento. Y no, ellas no son el problema.

En Japón existe un programa de televisión donde las mujeres son "hipnotizadas" para tener orgasmos telepáticamente. Durante la transmisión —que es en vivo— una "psíquica" coloca a varias chicas de rodillas y una a una comienzan a gemir incontrolablemente.

Más allá de lo ridícula y perversa que esta emisión pueda ser, hay una objeción más importante: los orgasmos femeninos no suceden por arte de magia, tanto así que la inmensa mayoría de las mujeres fingen tenerlos. Esto puede explicarse por la llamada "brecha orgásmica".

Esta definición se refiere a la evidencia de que en las relaciones entre dos personas heterosexuales las mujeres tienen muchos menos orgasmos que los hombres. No se trata de una aproximación teórica ni una suposición imaginaria, son los resultados de The Social Organization of Sexuality.

Según este estudio, las cifras de quienes alcanzan el orgasmo durante una relación sexual son las siguientes:

+ 89 % de los hombres homosexuales

+ 86 % de las mujeres homosexuales

+ 88 % de los varones bisexuales

+ 66 % de las mujeres bisexuales

+ 95 % de los hombres heterosexuales

+ 39 % de mujeres heterosexuales

¿Verdad que hay una diferencia abismal? De este estudio podemos extraer muchas conclusiones, pero existen dos especialmente importantes:


1. Existe una enorme diferencia entre el número de orgasmos a los que llegan los hombres respecto a las mujeres en parejas heterosexuales.

2. El problema no está en ellas —basta ver que entre las mujeres que tienen sexo con otras mujeres los índices son más altos—.

Por otro lado, esta investigación también reveló que las mujeres que tienen una relación estable tienen muchos más orgasmos que quienes sólo tienen sexo casual. Probablemente esto tenga que ver con que desarrollan más confianza para desenvolverse con total plenitud, que se han acoplado a la dinámica romántica y se toman su tiempo.

¿Cuáles son las causas?

Debido a que ha quedado claro que el problema no es físico —es decir, nada tienen que ver los cuerpos de las mujeres—, es fácil ver que las causas son de carácter cultural. Entre todo lo complejo que pueda resultar esto, fácilmente pueden dilucidarse algunas de las más evidentes:

Mujer-objeto

¿Cuándo has visto porno para mujeres?, ellas son siempre vistas como el objeto del deseo; eso que posa delante de los varones para cumplir un labor de excitación. Jamás es tomada en cuenta como sujeto. A nadie le interesa saber cómo excitar a una mujer.


Placer masculino, la prioridad

Se habla abiertamente del placer masculino, de las erecciones involuntarias, la masturbación, las ganas de tener sexo y más, pero cuando se trata del femenino, cuidado. Las antenas moralinas se encienden y se prohibe el tema por completo.

Desconocimiento del cuerpo femenino

Las mujeres conocen más el cuerpo de los hombres que los suyos mismos. Según un estudio de la Universidad de Wisconsin-Madison, casi un 30 % de las mujeres en edad universitaria no pueden identificar su clítoris en una prueba de anatomía; sin embargo, sí conocen el diagrama del aparato reproductor masculino. Claramente la educación en las aulas está encaminada al placer masculino.

¿Orgasmo?, ¿qué es eso?

La preocupación mediática sobre el sexo en mujeres versa más en cómo no quedar embarazada o cómo no contagiarse de una enfermedad venérea —ambos tópicos sumamente importantes—, no obstante, a la hora de hablar del orgasmo, todo es silencio.

La solución

Según este estudio, es mucho más probable que las mujeres sean casi siempre o siempre orgásmicas cuando están solas que cuando están con una pareja. Es decir: las mujeres tienen más orgasmos masturbándose que teniendo sexo con su pareja.

Sin embargo, dejar de tener relaciones sexuales parece no ser la solución. La única salida es reconocer que el placer femenino es tan importante y válido como el masculino. Es asumir con todas su letras que las mujeres también quieren tener un orgasmo y es necesario hablar todo lo que sea necesario hasta conseguirlo.
Cultura Colectiva

Principalmente tonterías.

Los hombres hablamos principalmente tonterías cuando nos encontramos sin mujeres. Tenemos qué aceptarlo. Claro, algunos tenemos amigos con gustos en común, con conversaciones más interesantes, pero –por alguna razón– cuando nos hallamos rodeados de otros tipos, los únicos temas que parecemos poder compartir son banales, absurdos y sin sentido.

Esto tiene que ver con la influencia del contexto social. Nuestros padres hablaban de sexo, nosotros crecimos viéndolo y aprendimos que era lo más sencillo para compartir con grupos de tipos que sólo piensan en eso. Suele suceder. En las mujeres pasa algo similar y por lo general sólo se comparten algunas cosas entre ellas. (Aunque claro, esto ya no es el siglo XIX y un hombre puede tener una fuerte amistad en la que se comparta cualquier cosa).

La mente de los hombres (al menos en grupo) no es un enigma. Es muy fácil de comprender, y en realidad no resulta nada interesante cuando lo vemos. Lo siguiente podría no parecer una revelación para muchos, pero es la verdad; son los temas que se discuten cuando se encuentran en grupo y que demuestran que nuestras conversaciones no son tan complejas como muchos pueden pensarlo.

La última vez que tuvieron sexo (o todas las veces)

Con los amigos siempre es el momento para presumir la última aventura sexual, con absoluto detalle, y unas cuantas exageraciones. Es bien sabido que los hombres hablamos constantemente sobre el tema, pero poco se habla de qué tan explícito puede ser un relato o qué tan mezclado con la ficción se cuenta. No hay un motivo especial para hacerlo, simplemente sucede. Claro, cuando alguien ya tiene una pareja formal puede que las historias se detengan, pero mientras todo sea casual será contado en alguna plática "de hombres".

Historias vergonzosas del pasado


«No se me paró». «¿Te acuerdas de la chica de la fiesta?». «...Y me vomité en su pantalón», son historias que sólo se cuentan a otros hombres y a amigas demasiado cercanas. Rememorar esos errores incómodos del pasado no resultan nada atractivos y son vergonzosos para contarlos al resto de las personas, especialmente aquellas historias sobre borracheras sin fin y accidentes asquerosos.

Cosas sobre el pene y problemas sexuales

Infecciones, disfunción, estética. Hablar de esas cosas es mucho más fácil con alguien que tiene la misma anatomía genital que con cualquier otra persona. Aunque puede hacerse con cualquiera de confianza, es mucho más común hacerlo en privado con un amigo. Quizá se burle o entienda, pero hay un acuerdo tácito de que nunca será contado a nadie más.

Banalidades

En otras palabras: estupideces, pendejadas. Citas de series o películas, teorías sobre los Transformers, suposiciones absurdas del mundo, burlas sobre deportes, quejas de videojuegos, comentarios graciosos sobre cualquier cosa. En serio, no existe un límite para las tonterías de las que puede hablar un grupo de hombres. Depende de los gustos de cada crew, pero en las borracheras y en cualquier momento, siempre se podrá hablar de idioteces sin ningún problema.

Quejas de las mujeres

De las mujeres en general. Por lo regular, los hombres silenciarán su opinión con tal de no ofender a las mujeres, sin embargo, en privado despotrican sin restricciones ni límites sobre todas las cosas que les molestan del género femenino. Puede que sean quejas clichés o cosas en específico de una pareja; no obstante, esto no significa que siempre sea completamente negativo o machista, sólo expresan su descontento como cualquier otra persona.

El físico de quienes los rodean

Senos, traseros, cuerpo, rostro, sonrisas, ojos. Siempre habrá un amigo con el que se comentarán esas cosas, sin importar de quién hablen. Aunque no sucede con todos los hombres, muchos lo hacen, quizá por costumbre o porque no hay algo inteligente de qué platicar, pero parece que es imposible evitarlo.


Repito: esta es una generalización. Es imposible saber qué dicen todos los hombres en conversaciones con otros tipos; además, resulta un poco sexista pensar que sólo hablan de ciertas cosas con las personas de su mismo sexo, cuando no importa si eres hombre o mujer al momento de entablar una amistad. Las cosas de esta lista son lo que puede observarse en los grupos más "tradicionales" y "comunes" que fueron influenciados por las generaciones pasadas y que demuestran que, en realidad, los hombres no son tan imaginativos cuando están con otros tipos que no conocen.
Cultura Colectiva


Un hombre que había sido declarado muerto por los médicos, y cuyo cuerpo estaba listo para practicarle la autopsia, literalmente volvió a la vida. El sorprendente suceso tuvo lugar este martes en el distrito de Chhindwara, en el estado indio de Madhya Pradesh.

Himanshu Bharadwaj sufrió un grave accidente vial el domingo pasado, por lo que fue llevado a un hospital local donde recibió tratamiento. Sin embargo, debido a la gravedad de sus lesiones, fue trasladado a otra unidad médica en la localidad de Nagpur. Allí le declararon muerte cerebral, informó la prensa local.

Según el parte médico, Bharadwaj no tenía pulso y no respiraba. Su cuerpo fue enviado a la morgue para realizarle la autopsia. No obstante, antes de iniciar los procedimientos post mortem, se descubrió que Bharadwaj aún respiraba y presentaba pulso. Inmediatamente fue llevado a una sala para atención médica.

"A veces, en pacientes con muerte cerebral, el corazón y el sistema respiratorio dejan de funcionar transitoriamente, lo que parece ser el caso aquí. Himanshu sigue con muerte cerebral. Por lo tanto, lo hemos referido a Nagpur, debido a la falta de instalaciones suficientes a nivel local", indicó el doctor C Gedam.

Mientras, una gran multitud se reunió frente al hospital para protestar contra una presunta negligencia, aunque la familia de Himanshu considera el incidente como un "milagro".
(ActualidadRT)
Resultado de imagen para Khloé Kardashian

Khloé Kardashian no esconde ninguno de sus secretos. Ya acostumbrada a contar cada detalle de su vida en su reality show o a través de las redes sociales, una de las hermanas más famosas de Hollywood ahora lanzó 8 recomendaciones para cuidar la vagina.

Según detalló El Confidencial, hay consejos para todos los bolsillos. Eso sí, muchos de estos productos sólo se consiguen en los EEUU.

Bolas chinas de Adam & Eve
Khloé asegura que son el equivalente del pilates para tus partes íntimas. "Las fans de 50 Sombras de Grey sabrán de qué hablo. Estas bolas tonifican y dan fuerza a tus paredes vaginales", asegura. Recomienda el modelo Glass Ben Wa Balls, que cuesta 21 dólares.

Gel hidratante
Khloé recomienda este gel para exfoliar la zona inguinal entre depilación y depilación, para hidratar la zona, calmar cualquier irritación y evitar que aparezcan pelos enquistados. Shaveworks The Cool Fix cuesta 12 dólares.

Más gel

A Khloé le gusta este limpiador vaginal por equilibrar los niveles de pH. Summer's Eve Cleansing Wash For Sensitive Skin cuesta 5,50 dólares.

Probióticos de Renew Life
Khloé parece haber sufrido muchos problemas vaginales, porque asegura a sus seguidores que "definitivamente, QUIERES evitarlos". Ella recomienda tomar los probióticos Renew Life Ultimate Flora Women's Probiotic, que cuestan 18 dólares.

La crema vaginal
Khloé afirma que es el Aquaphor (una crema regeneradora de Eurecin) para la vagina. Lo que más le gusta es que es 100% orgánica. Vmagic, de Medicine Mama, es su preferido. Cuesta 28 dólares.

"Vajacial"
Como suena: es el equivalente a hacerte un facial en… la vagina. Consiste en exfoliar, tonificar y aplicar mascarillas en la ingle. Ella se las hace en Strip Wax Bar. Su precio: 78 dólares.

Toallitas
Se llaman algo así como 'Para ahí abajo' y Khloé siempre las lleva consigo. La caja cuesta 7 dólares.

El entrenador personal vaginal
Khloé vive tan pendiente de su rutina fitness que no quiere que su vagina no siga la suya propia. Por eso cuenta con Elvie Exercise Tracker, un "entrenador personal vaginal" que se sincroniza con tu smarphone para medir tus progresos Kegel. Cuesta 200 dólraes.

INFOBAE

 Un estudio de la Universidad y el Hospital Para Niños Enfermos de Toronto ha encontrado que exponer a los niños y bebés menores de tres años al uso de tabletas y smartphones podría retrasar el desarrollo del habla.

De acuerdo con el estudio, a la edad de tres años los niños deben ser capaces de comunicar oraciones de tres y cuartos palabras, pero los niños que más tiempo pasaron frente a la pantalla de uno de estos dispositivos dieron muestra de mayor atraso.

Catherine Birken, pediatra del cuerpo médico del hospital que hizo la investigación, admite que “el uso de estos dispositivos son comunes en nuestras vidas. Como pediatras entendemos que se debe limitar el tiempo frente a estas pantallas en bebés y niños pequeños”.

De acuerdo con el estudio, el retraso en el habla podía evaluarse a razón de 30 minutos de pantalla por día. “Por cada 30 minutos de pantalla, el riesgo de retraso en el habla se incrementaba por 49%”. Birken sostiene que el uso de pantallas debería ser contraindicado en niños menores de 18 meses.

El estudio fue llevado a cabo en 900 bebés y niños entre seis y dos años y fue presentado ante la Reunión de la Academia de Sociedades de Pediatría celebrada en San Francisco.

DL

Aparcar los problemas y centrarte en lo que estás haciendo (y en lo que tienes entre manos) es determinante para disfrutar de un vida sexual placentera y conseguir un final feliz.

Si tenemos la cabeza puesta en otra cosa, nunca conseguiremos tener relaciones sexuales plenamente satisfactorias. Así lo confirman diversas investigaciones. Pero hay un experimento que lo ha cambiado todo, un documental de Channel 4 llamado ‘El superorgasmo’ que ha monitorizado el cerebro de cinco mujeres con el fin de descubrir cómo conseguir el orgasmo perfecto.

Los científicos aseguran que es posible que las mujeres puedan tener un clímax cien veces más intenso gracias a la meditación. Es decir que tenemos que preparar nuestra mente para el disfrute y vaciarla del resto de cosas que nos distraen durante el encuentro sexual.

Porque sí amigos, sobre todo aquellos que aún no lo habéis asumido, la penetración no lleva a las mujeres al orgasmo, sino que es la estimulación adecuada (la del clítoris) la que le hará llegar al clímax. Pero claro, si mientras él se afana tú estás dale que te pego con la lista de tareas pendientes ya puede ser Eduardo Manostijeras que ‘no hay tu tía’.

Pero, ¿qué ocurre en el cerebro de un mujer cuando llega al orgasmo? Un estudio de la Universidad de Groningen, en los Países Bajos, comprobó que cuando las mujeres experimentan un orgasmo se produce un descenso en el flujo sanguíneo del área orbitofrontal lateral del lado izquierdo del cerebro. Además descubrieron que la calidad de los orgasmos femeninos está relacionada con un alta activación de la ínsula, un área relacionada, entre otras cosas, con el procesamiento de sensaciones corporales y de la empatía.

Es decir que la química con la pareja es importante, pero casi tanto como la relajación y la predisposición. Es curioso pero la mujer solo disfruta del sexo cuando su cerebro alcanza la desconexión y las constelaciones neuroquímicas y neurológicas se alinean hacia el orgasmo, la diversión y el placer.

Vamos que cuando te pongas a ello desenchufes las preocupaciones y aparques todas esas cosas que pesan sobre nuestra mente y que pueden estropear el momento en el último minuto. Puede que muy excitada, y que hayas empezado a sentir cómo los impulsos cerebrales recorren los centros del placer pero no se dispararán (ni podrás alcanzar el orgamo) si la amígdala, estructura responsable del temor y de la ansiedad cerebral, no está desactivada.

La amígdala forma parte del llamado cerebro profundo, ese donde priman las emociones básicas tales como la rabia o el miedo y también el instinto de supervivencia. El placer también se origina en la misma región cerebral. Por eso debemos vaciarla antes de llegar al éxtasis.

El ejercicio y el yoga pueden ayudarte a controlar tu mente y eliminar todo aquello que te impide disfrutar de tu sexualidad. Y cuando llegue el momento, no te olvides de poner en práctica este paso a paso:

1. CONCENTRACIÓN. La mente debe estar relajada y debe enfocarse en los estímulos que la llenan de placer. Pon toda tu atención en lo que está sucediendo: las caricias, las palabras… todo cuenta a la hora de encender la libido de la mujer. Y recuerda, aleja los pensamientos negativos o los problemas del día a día.

2. IMAGINACIÓN AL PODER. La mente es uno de los protagonistas en la consecución del orgasmo. Pensar en algo que te excite, recordar y recrear una escena puntual que te resulte excitante siempre funciona. Además, sirve para alejar las imágenes negativas y toda la morralla que no viene al caso.

3. TOMA LAS TIENDAS. Para disfrutar del sexo hay que mantener una actitud abierta y activa. Tienes que conocer tu cuerpo y no cortarte un pelo. Es importante expresar abiertamente lo que sientes y llegado el momento tomar los mandos y dominar la situación. Debes marcarle a tu pareja las zonas que tiene que activar, irle guiando en el camino hacia el orgasmo. Es como jugar a prueba-error, lo irás notando. Cuando descubras ese punto clave y sientas calor en el cuerpo dile que siga activándolo… ¡o hazlo tú! Muévete para acrecentar esa sensación, repetir el movimiento que te excita te llevará al clímax.

Inciso: experimentar por tu cuenta es necesario para que sepas localizar el punto del placer (tu clítoris) y activarlo primero de manera individual, a solas, para más adelante indicárselo a tu pareja.

4. NO PARES. Sí, estás cansada, crees que no vas a poder aguantar ese ‘placer doloroso’, tienes ganas de acabar, empiezas a frustarte. ¡No, no, no! Es justo del momento de insistir y resistir, continua con el movimiento un poco más, rendirse no es una opción. Merece la pena el esfuerzo.

5. HABLA. Expresarte te ayudará, en lugar de pensar y reprimirte, ¡suéltalo todo! Nada de morderse el labio, resoplar ya contenerse. Gime, ríe, grita y di en voz alta lo que sientes. Te servirá para excitarte más (a él ni te cuento) y llegar con más facilidad al orgasmo. ¡Tú puedes!

Tomado de Yahoo!  Vida y Estilo

En el enigmático Kamasutra lo más importante no son las posiciones sexuales, ni el tamaño del pene ni qué tan estrecha es una vagina. El punto más significativo en el libro del amor es que una pareja sea compatible tanto sexual como emocionalmente, para brindar mayor satisfacción uno al otro.

La dimensión sexual es realmente muy profunda. Nos encontramos en ella a diversos niveles en los que vagamos constantemente; ahí podemos toparnos con otros cuerpos cuya percepción erótica se maneja de maneras diferentes a la nuestra. Pero con sólo mirarnos es difícil saber si su química será compatible con la nuestra. La única manera de saberlo es teniendo sexo; sin embargo, descubrir que no somos compatibles con alguien que nos encanta de primera impresión es una gran decepción.

¿No sería magnífico evitarnos la pena de saberlo con una pregunta o acción previas? Así podríamos decidir conscientemente si nos aventuramos a no satisfacernos como quisiéramos mutuamente.

Desafortunadamente, no hay un método 100 % eficaz que ayude a saber con cuantas personas tendremos un vínculo que nos deje satisfechos, pero sí hay algunos puntos que nos acercarán a la respuesta. Con unas cuantas preguntas y la confianza para hablarlo, es suficiente. No importa si es nuestra pareja fija o si es solamente un ligue de fin de semana. Siempre busquemos la salud y los mayores beneficios sexuales.

Libidos compatibles
Por mucho amor que exista, el sexo no será grandioso si los deseos y gustos no son similares. Por complacer al otro, olvidamos nuestras propias necesidades y viceversa; el equilibrio se encuentra en mediar la situación. Satisfacerse mutuamente por turnos y hacer un esfuerzo por saciar al otro en sus deseos crea vínculos más pasionales.

Autoerotismo
No sólo sirve para satisfacernos y conocer nuestros cuerpos. Es también una gran ayuda al momento de tener relaciones con alguien más, funciona como una especie de terapia en la que se nivela el deseo de ambos.

Monogamia, ¿a favor o en contra?
Cada vez hay más detractores de la idea de tener una sola pareja. Han realizado estudios en los que se indica que los seres humanos no podemos ser fieles a una sola persona, por lo que la monogamia no es natural. Para saber qué nos gusta y qué nos molesta, debemos experimentar con diversas personas, formas de sexo, posiciones y más. Así que ese es otro punto importante para la compatibilidad sexual: saber si estamos totalmente dispuestos a permitir que nuestra pareja se involucre con otros y que permita lo mismo en nuestro caso. Para ello se requiere de una plática larga y extensa en la que se aclaren todos los puntos a favor y en contra.


La pareja debe ser única, no una copia
Debe haber una construcción de su identidad a partir de las necesidades de ambos. Si por algún motivo no pueden cumplirlas, entonces será momento de volver a hablar y así hasta llegar a un punto medio. Si la mejor manera para solucionar los problemas es la monogamia, el autoerotismo o un descanso del otro, será gracias a cada una de las necesidades y deseos individuales que, eventualmente, pasarán a ser de ambos.

Confianza
En definitiva, es el punto más importante. Tener la confianza de hablar sobre qué nos gusta, qué no y si estamos dispuestos a ayudar al otro en su afán de satisfacer sus demandas sexuales. No importa si es la pareja con la que llevas años o meses o si es el chico que conociste en la fiesta y con el que quieres pasar un buen rato. Todo influye en tener una buena ronda de acción sexual.

La felicidad no depende de la sexualidad, pero sí es una parte importante para vivir momentos gratos con una pareja. Ayudar al otro a satisfacer sus necesidades y ellos a nosotros es la clave para abrir la comunicación. Existe un mito que dice que entre mejor sea el sexo, más tiempo dura el amor. No lo sabemos. Lo que es cierto es que entre mayor sea el placer, hay más comunicación y por lo tanto, la relación es más sólida.

CULTURA COLECTIVA


Un estudio dirigido por la Universidad de Duke y de la organización de defensa de la salud pública, Environmental Working Group, sugiere que absorbemos al menos un producto químico que potencialmente afecta las hormonas cada vez que nos aplicamos esmalte de uñas.

Los investigadores tomaron una muestra de 24 mujeres y les hicieron pintarse las uñas para detectar señales químico-tóxicas en sus cuerpos. Los resultados mostraron que el 100% de ellas tenían signos de fosfato de trifenilo solo 10 horas después de aplicarse el esmalte de uñas.


Esto podría significar que hasta un 20% de las lacas de uñas que se venden en el mercado contienen una sustancia química peligrosa que no se especifica en sus etiquetas como parte de sus componentes.

Una de las mayores preocupaciones sobre el fosfato de trifenilo (o TPHP), es que se sabe que perturba el sistema endócrino de los seres humanos, que controla todas nuestras hormonas. Hay una creciente evidencia que sugiere que el TPHP puede afectar la regulación de hormonas, el metabolismo, la reproducción y el desarrollo.

Esto es especialmente perjudicial para las mujeres jóvenes que usan esmalte de uñas con regularidad, ya que el desarrollo hormonal saludable  es una parte esencial de su crecimiento.


El  fosfato de trifenilo es conocido por ser:



Neurotoxina (tener efectos sobre el desarrollo)
Irritante de la piel y alérgeno
Endócrino tóxico
Una toxina reproductiva
Otras toxinas en los esmaltes de uñas que amenazan a la salud

Formaldehído. El formaldehído es un carcinógeno conocido que puede disolverse en el agua y en el aire. La exposición a este producto químico también puede producir síntomas como picazón de garganta, asma y dificultad para respirar. Las personas con enfermedades crónicas son especialmente susceptibles al envenenamiento por formaldehído.

Tolueno. Este químico es conocido por impedir el desarrollo en los niños. Además, puede ser irritante para la piel tras la exposición.

Ftalato de dibutilo. Algunas marcas de pintura para uñas intercambian este ftalato por el TPHP, pero no es mejor para tu salud. De hecho, plantea riesgos para la salud similares, tales como trastornos hormonales y toxinas del sistema reproductivo.

Una de las principales preocupaciones sobre el trifenilfosfato es que perturba el sistema endócrino de los seres humanos. Puede afectar la regulación hormonal, el metabolismo, la reproducción y el desarrollo.

Esto es especialmente perjudicial para las niñas que usan esmaltes de uñas regularmente, así que toma precaución si tienes hijas o sobrinas que lo utilizan, ya que el asunto es más delicado en ellas porque el desarrollo hormonal saludable es una parte esencial de su crecimiento.

Afortunadamente, hay algunas empresas que decidieron responder a los descubrimientos de ingredientes peligrosos en los esmaltes de uñas. Y crearon alternativas naturales que no contienen los mismos riesgos de alergias, cáncer y trastornos hormonales. Son veganos y fueron creados a base de agua, sin contener ningún químico tóxico. Algunos contienen hasta aceite de argán que nutre las uñas en profundidad.

Para tener uñas fuertes y resistentes, es importante llevar adelante una rutina que ayude a tu cuerpo a que esto suceda. Un buen comienzo puede ser por una dieta rica en calcio y proteínas. Además, puedes ayudar a tus uñas aplicando cremas hidratantes y nutritivas por la noche.

Fuente: http://www.labioguia.com


Así como los sabores son detectados por nuestras papilas gustativas para después ser elegidos por los criterios de nuestro cerebro, el placer sexual pasa por un proceso similar; por esa razón a todos nos gusta dar y recibir de formas muy diversas en la cama. En el caso de los alimentos, nuestra lengua envía algunos estímulos para que nuestros sensores cerebrales determinen cuál sabor disfrutamos más. Los recuerdos, nuestra educación y cultura, nuestros hábitos alimenticios y en general, todas las experiencias sociales que hemos vivido definen qué sabor nos encanta y cuál no soportamos. Con el sexo ocurre lo mismo, en nuestra memoria se esconden algunos recuerdos que influyen en la manera en la que gozamos de un encuentro sexual y cada una de las experiencias de las que hemos formado parte van precisando el tipo de prácticas que mayor placer nos provocan. Estos estímulos pasados también determinan qué acciones nos hacer sentir más incómodos o cuáles nos son imposibles disfrutar.

De toda esta analogía parten muchos errores al tener relaciones sexuales o cualquier otra práctica como el sexo oral. Al igual que en cualquier ámbito de la vida, la experiencia nos vuelve expertos o por lo menos nos quita el título de novatos. Creer que lo que disfrutaba una pareja anterior es lo mismo que todos los hombres desean o asegurar que la forma en que una mujer explota de placer será la misma que hará llegar al orgasmo a otras es un error. Todos tenemos preferencias distintas u opuestas, por lo que es importante conocer algunos detalles que podrían hacernos quedar como un primerizo en el sexo oral.
En el caso de las mujeres:

5. Si crees que para dar el máximo placer debes introducir todo el pene en tu boca, te equivocas

Las películas eróticas muestran escenas donde una profesional logra cubrir con su boca el órgano sexual masculino por completo, pero fuera de la pantalla eso puede resultar más complicado de lo que imaginas e incluso poco sexy. Lastimarte la garganta o limitar los movimientos de tus labios y lengua por intentar esta hazaña, no le causará el más mínimo placer a nadie. Puedes usar tus manos como una extensión de tu boca en la parte de abajo, mientras tu lengua se enfoca en la cabeza del pene.
4. Continúas mordiéndolo mientras le practicas sexo oral

Cuando intentas ser muy rápida, intensa o salvaje, corres el riesgo de rasgar o morder con tus dientes el pene de tu pareja. Si te pasa continuamente debes recordar cubrir tus dientes con tus propios labios para evitar morderlo, pues esto no les causa ningún placer, al contrario.

3. La posición que utilizas no permite que te muevas con libertad durante esta práctica

Si no te encuentras cómoda a la hora de practicar sexo oral nunca podrás hacer que él llegue al éxtasis. En lugar de colocarte sobre tus rodillas puedes probar en cuclillas, también es importante que su pene tenga la inclinación adecuada para que puedas usar tu boca con fluidez. Tómalo con tus manos y con cuidado colócalo en la posición que más les convenga a ambos.

2. Cuando necesitas un respiro te obligas a continuar.

Después de un tiempo los músculos de tu cuello y rostro se tensan y agotan, por lo que es necesario que reemplaces tu boca con tus manos mientras te recuperas. Si continúas con el sexo oral podrías morderlo sin querer al no tener más fuerza para abrir tu boca o podrías hiperventilar al esforzarte para respirar.

1. Nunca consigues establecer un ritmo que lo ayude a terminar.

La constancia en velocidad y forma es lo único que lleva al orgasmo a ambos sexos. Sincroniza tus movimientos a tu propio ritmo, pero intenta que éstos sean fluidos y constantes. Si no sabes cómo hacerlo pon una canción y mueve tu cabeza al ritmo de la música para que tu boca y lengua establezcan un ritmo durante el sexo oral.
En el caso de los hombres:

5. Intentas estimular a tu pareja con otros elementos además de tu boca y lengua.

Introducir objetos o untar productos en la vagina y/o clítoris de una mujer puede resultar contraproducente. Además de comezón, ardor o irritación puedes causarle una herida y por lo tanto, ni un ápice de placer. Enfócate en lograr que ella disfrute sólo con tu boca y si pretendes practicar con otros elementos, pregúntale si está de acuerdo.

4.  Muerdes el vello púbico de tu pareja y la lastimas al moverte.

Puede ocurrir accidentalmente durante la acción. Si ella o tú se mueven bruscamente, puedes morder parte del vello y al jalarlo  esto le provocará mucho dolor. Por ello, tus movimientos deben ser sutiles y no tan rápidos, el placer no depende de eso.

3. Succionas el clítoris con tu boca.

Existen mujeres que disfrutan del dolor durante las relaciones sexuales. Sin embargo, al dar sexo oral común evita causar esa sensación de presión sobre el clítoris que a la mayoría de las mujeres les resulta intolerable. Si quieres probar, comienza con una succión muy leve y ve aumentando la fuerza de tus labios para descubrir si eso le causa placer a tu pareja sin que llegues a lastimarla.

2. Intentas abrir demasiado las piernas de tu pareja.

Puede que la posición para practicar sexo oral a una mujer no sea la más cómoda, pero para ellas tampoco es placentero sentir que sus piernas son abiertas de par en par. Si tu pareja es flexible no será un problema encontrar un punto en el que ambos se encuentre cómodos, pero si intentas que sus piernas se acomoden en una posición imposible, lo único que le provocarás es dolor.

1. Los movimientos de tu lengua son repetitivos.

Cualquier experimentado sabe que dibujar el abecedario durante el sexo oral es parte de un buen encuentro. Si tus movimientos sólo van de arriba hacia abajo o no se te ocurre hacer otra cosa más que círculos sobre las partes íntimas de tu pareja, el momento se puede volver aburrido y monótono.
Las señales que indican que eres un novato en el sexo oral pueden aparecer durante tu primera experiencia sexual o aún después de tener varias parejas. Todo dependerá de lo receptivo que seas para entender si estás provocando placer, dolor o aburrimiento. La comunicación primordial durante cualquier encuentro sexual, ambos deben explicarle al otro qué es lo que más disfrutan y con qué no están de acuerdo. Por otro lado, la higiene es fundamental para que el momento no se arruine y ninguno se sienta incómodo. Asegúrate de no cometer ninguno de estos 10 errores y demuestra que no eres ningún novato del sexo oral.

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